Если вы желаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В нее входит огромное множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с пикантной пиццей, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной считают средиземноморскую кухню, так как ее характерная особенность — принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни очень часто применяют для готовки легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.